20代〜30代体調不良が続き、原因がわかって体調も回復。 近頃は薬いらずの健康的な日々を送っています。 職場の健康診断も毎年大きな問題もおきてません。 今年はウォーキングもがんばったので、体力はかなりついてきたようです。 体重、体脂肪率とも標準に…
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